スタジオ Light Hope

講師紹介


 

今の習い事や施設で

自分の変化を感じられていますか?

 

 

「ゆがみがなくなる」

「姿勢が変わる」

「体型が変わる」

「痛みがなくなる」

「からだが柔軟になる」

自分と毎日が好きになる

 

 

ホットヨガ、スポーツジムでは学べない

からだの事なら

専門分野の知識に長けた講師から

 


今だけ

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「からだが変わる3つのポイント」

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優しく、正しく、明るく教えてくれる先生

インドの伝統的なヨガで身体の綿密な調整

アイアンガーヨガ国際認定指導員:武田信夫


優しく、厳しく、正しく教えてくれる先生

ヨガ専門雑誌 YOGINI(ヨギーニ) 掲載
アイアンガーヨガ国際認定指導員:重原真理子


からだが硬い初心者への指導が得意な先生

自身が体が硬かった経験を持つ講師

全米ヨガアライアンスRYT500認定講師:吉田千景


股関節柔軟、後屈柔軟の指導が得意な

フローの流れで柔軟性を引き出してくれる先生

デトックスプログラム認定講師:谷沢綾子


1回目のレッスンから「身体が変わる」

インドの大学院でヨガ専攻/修士号の経験

北インド在住/Shubham Baliyan


全国各地で指導、アーユルヴェーダの知識に長けた

「ゆがみ」「痛み」を改善できる無二の頼れる先生

からだと心の変化に寄り添う講師:Rica / 楢崎里香


厳しくやさしい愛情を感じるお母さんのような先生

音のヒーリング、細胞レベルから波長の調整

あたまの疲れ、意識の開放、癒しと労り:久保良子


からだと心の緊張を開放する親しみやすい先生

ゆがみからの身体の不調で「自力整体」を学ぶ

体のハンデ、運動苦手な方にも人気の講師:智恵


インドでヨガの学びを深めた奥深さがある先生

リラックスする事、あるがままで居ること

自然体で居る尊さと気づきの体現:雨甲斐理恵


栃木県内では数少ないウェーブリングヨガ認定講師

女性の不調、股関節、背骨に特化した指導

誠実で真摯な指導で安心できる先生:村上雅美



立ち方、歩き方、身体の使い方を学べる先生

長年のヨガの実践で得た”美しく在る姿勢”の指導

体型に悩む女性(男性)に自信と変化:佐山涼子


出産/育児を経て、自然に美しくある事を自ら実践

美bodyメイク、食&緩めからの「溜めない体」

冷静な観察眼で各個人に適格な指導:植原瑞恵


やさしく、明るく、癒しの空間を提供

美脚美尻&美脚エアリアル指導+アロマ&食の知識

がんばってみる事を応援してくれる先生:丸山恵美


やさしい雰囲気+しっかり体に目を向けるレッスン

ヨガで体と心、意識や人生まで整えられることを

穏やかに伝えてくれる先生 運動不足な初心者歓迎


明るくエネルギッシュな快活さを届ける先生

元気になりたい方、チャレンジしたい方に

指導歴20年のやさし~い熟練講師:内山薫