スタジオ Light Hope

 エアーピラティス 

講師とのマンツーマン(1名で受講)

担当講師：佐山涼子

60分 初回 8,800円 (税込)

60分 通常 9,800円 (税込)

レンタルマット無料

 グループレッスン 

ご友人・家族など2名以上で受講

2名　3,500円  （7,000円）
3名　3,000円  （9,000円）

4名　2,800円（11,200円）

5名　2,500円（12,500円）

6名　2,200円（13,200円）

7名　2,000円（14,000円）

8名　2,000円（16,000円）

レンタルマット無料

最大10名まで（お問い合わせ下さい）

 エアリアルヨガ / 注意事項 

• 空腹に近い状態でご参加ください
• ペットボトルは床置き不可
• 焦らず自身のペースで進めて下さい 

脇の下にハンモックを挟むことがあります

必ず袖のある服（半袖可）を着用下さい

• 動きやすい、袖のある服装
• 長袖、七分、レギンス、長ズボン
• 下向き＆足上げ時めくれあがらない服

布を傷める・ 布に匂いがつく原因（原則禁止）

ピアス、指輪は布地に傷をつけないタイプは可

• ピアス、ネックレス、指輪ｘ
  
• ジッパー等金具の付いたウェアｘ
• 脇が直接布に触れるノースリーブｘ
• 香水＆体臭が強い方の受講ｘ
• 長い爪の方は滑り止めつき手袋着用
  （布地と爪保護）

初回参加時は同意書が必要です

（スタジオで紙面記述いただけます）